Мой здоровый рацион
Bot Ticceli
17.05.2023 18:21
2023.05.17 печень, горошек зелёный
Кальций из таблетки. Остальное из продуктов.
Горошек просто под водой разморозить легко за пару минут.
Мария. Минус 50. Ем всё.
17.05.2023 18:23
1
Калорий мало.. а сколько вес, рост и цель?
Bot Ticceli
10.06.2023 17:49
Мария (-39,3)
, это я добиваю все витамины, а остальное ем по желанию.
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок