Мой здоровый рацион
Катя Катина
27.02.2017 15:11

Депрессия

Вот скоро весна, да чего уж там осталось. И как то радостно на душе, пахнет надеждой и переменами к лучшему. Но, по вечерам иногда подкрадывается недовольство собой и страх, что ни чего не получится. Хотя, я уже собой горжусь и результат не большой, но все же радует. Но! Как то страшновато что не смогу, что брошу, что вернутся сброшенное,  да не знаю что произойдет, но к лету не успею. Решила попить магний, что то нервы шалят, на мужа срываться стала, злюка. Пишут, что не хватает солнечного света, нужно есть яркие продукты. Пойду куплю апельсинов. Все, пошла!

Viktor 27.02.2017 15:17
Не отчаивайтесь. По возможности старайтесь общаться с добрыми, позитивными людьми. Найдите интересное дело, которое будет Вас увлекать. Всё у Вас получиться! 3 года назад я похудела на 20 кг за полгода. До сих пор в одном весе. У Вас тоже всё получится!!! :) :rose:

julia kivileva 27.02.2017 15:19
Настрой на позитив!Удачи!

Татоша 27.02.2017 15:24
Главное не поддаваться грустным мыслям, и продолжать идти!)) Тоже месяц был потерян, и сейчас тяжеловато возвращаться к тренировкам, постоянно одолевают мысли "а может не надо, не получится..." Надо! Получится! Верьте в себя и свои силы))) Вперед!  :bravo:

Julia Yazykova 27.02.2017 15:27
нада верить!!

Gala L 27.02.2017 15:33
 1 
Раз килограммы сброшены, значит все хорошо.Нужно продолжать  и дальше двигаться вперед.И все будет хорошо.Удачи и хорошего настроения!

Алла Дин 27.02.2017 15:39
 1 
А Вы не торопитесь и успеете))) Самая страшная ошибка пытаться себя подогнать под стандарты, под время, под... зачем? Пусть все идет своим чередом))) Свыкнетесь с мыслью, что Вы с нами навсегда))))

Марина А 27.02.2017 15:41
 1 
Каждая клеточка тела реагирует на нашу мысль и каждое слово! Так что бросьте это дело со "злюкой" и улыбнитесь :)
Вот вам солнечная картинка 

Алиса Крамер 27.02.2017 17:01
не бросайте )
никуда не спеш,скоро радость внутри распуститься и расцветёт