Алиса
Эро, среди вег-в тоже есть полные, это же не от рациона
зависит, а от образа жизни, скорее Полина имела ввиду, что на
сыроедении тяжело набрать необходимое количество калорий
Алиса Эро написал:
думала что вегетаринцы все стройные и красивые.
теоретически, на булках и кашах разожраться можно легко и просто.
Но практически, в веганы уже записываются те, кто одержим идеями
очищения организма, они следят за весом. такая вот
нерепрезентативная выборка.
Алиса
Эро, вегетарианцев и веганов достаточно много тучных, на самом
деле))) худеть надо, потмоу что так восстановилась за год после
сыроедения и при моей спине, что набрала лишних 10 кг) поэтому буду
худеть на сыроедении, но уже с умом
Ann T, я
на нем стабилизировалась. Вес не уходит на веганстве из-за большого
количество крахмала, сладкого и жареного. Вот к сладкому я
равнодушна, но глютен и бобовые- слабость
Воронье
Гнездо, веганка я уже давно, маниями не страдаю, являюсь
активной противницей клизм и длительных голодовок))) но вот детокс-
программы 2 раза в год прохожу)
Татьяна
Стройная, я не жалую орешки))) в этом тоже проблем-с))) да и
жира там много)) и орешков, чтобы не убить мой желудок можно не
больше 30-50гр/ день, как и любой здоровый организм тоже
Polina
Polly, я просто за детоксы знаю что есть всякие питьевые штуки,
прочее, вот и все, на этом моё познание о детоксах
заканчивается, поделитесь каким нибудь интересным рецептом.