У меня калорийность не выходит за пределы 1100 ккал, при этом
я наедаюсь и больше не хочется, сладкое не люблю и даже не тянет, а
по норме, при моих нагрузках, нужно не менее 1600 ккал. При этом
вес колеблется в пределах 500 грамм уже неделю, то больше, то
меньше. Может, я что-то не так делаю?