Измерила талию радует, что она у меня пока ещё ЕСТЬ )

Нина Гвоздева 01.07.2016 06:33

2

Радует, что она "пока есть" или уже есть? Вы на наборе массы?

Не новая я 01.07.2016 10:21

Конечно есть и очень даже неплохо обозначена)

Мария Викторовна 01.07.2016 13:34

Нина Гвоздева написал:
или уже есть? Вы на наборе массы?

Нет, я на сжигании жира с живота и боков

Мария Викторовна 01.07.2016 13:34

1

Мандаринка Солнечная написал:
Конечно есть и очень даже неплохо обозначена)

Спасибо) :rose:

Нина Гвоздева 01.07.2016 13:49

Мария Викторовна, я бы тогда написала, что ура она есть! ;) У меня до 40 лет живота не было (ну, в том смысле, что не выпирал), даже коллеги удивлялись: вроде пышненькая, а живота нет, плоский. А потом как он попёр расти, гад такой! Сейчас сбросив 18 кг, с боков ушло, а он стал такой круглый как у беременных и выпирает гад!

Серафима 01.07.2016 13:53

1

Судя по фотографии её уже нет, причёт давненько!!!

Мария Викторовна 01.07.2016 14:04

3

серафима сургутова написал:
Судя по фотографии её уже нет, причёт давненько!!!

Есть )

Мария Викторовна 01.07.2016 14:07

Нина Гвоздева написал:
Сейчас сбросив 18 кг, с боков ушло, а он стал такой круглый как у беременных и выпирает гад!

Мне подруга говорила, что в таких случаях помогает какой-то жёсткий массаж специальный.

Зайка Толстая 01.07.2016 14:11

судя по фотографии со спины, у вас есть не только талия, но и худенькие ножки :)

Мария Викторовна 01.07.2016 14:13

Зайка Толстая написал:
у вас есть не только талия, но и худенькие ножки

Да, и
при всём этом противный жирный живот :(

Зайка Толстая 01.07.2016 14:21

Мария Викторовна написал:
при всём этом противный жирный живот

все уйдет..главное терпение! надо всегда не забывать что появился животик не за 1 ночь ))

Любовь 01.07.2016 14:24

Мария Викторовна 01.07.2016 14:28

Любовь Щур написал:
Для живота попробуйте "сушку"

Спасибо! Я раньше однажды интересовалась сушкой, для меня это пока страшно - я не могу не пить воды, я водохлёб ( А там на определенном этапе как я поняла надо выводить жидкость и мало пить. Я не выдержу.

Мария Викторовна 01.07.2016 14:29

Любовь Щур, Хм, а там немного в другом смысле "сушка" имеется ввиду. Это можно наверно попробовать.

Любовь 01.07.2016 14:35

Мария Викторовна, Вы не правы. Изучите этот вопрос повнимательнее на разных сайтах, лучше на спортивных.

Мария Викторовна 01.07.2016 14:42

1

Любовь Щур написал:
Изучите этот вопрос повнимательнее на разных сайтах, лучше на спортивных.

Ок! :хорошо:

Валентина Стройнеющая 01.07.2016 15:02

Интересно про сушку живота. Вопрос к тем, кто пробовал: как быть с водой? Сколько нужно пить? Как всегда 1,5-2 литра?

Anna K. 01.07.2016 15:39

1

а как же главное правило, что невозможно похудеть локально?? :crazy:

Серафима 01.07.2016 15:44

Мария Викторовна 01.07.2016 15:52

серафима сургутова написал:
Извините, а это чья фотография?

Моя, а что?

Любовь 01.07.2016 15:52

Валентина Стройнеющая, "Сушка" - это не ограничение в воде, а чередование кардио и силовых занятий в купе с низкоуглеводной диетой.

Серафима 01.07.2016 15:55

Мария Викторовна, Ничего.... В таком случае мой комментарий в силе. А вам желаю только успехов.

Мария Викторовна 01.07.2016 15:56

серафима сургутова написал:
А вам желаю только успехов.

Спасибо, и Вам того же! :rose:

Серафима 01.07.2016 16:12

Мария Викторовна, Спасибо.