Мой здоровый рацион
Аня
14.08.2016 22:17

Сегодня открыла для себя вкусное и не очень калорийное блюдо к чаю. Может пригодиться тем, кто не хо...

Сегодня открыла для себя вкусное и не очень калорийное блюдо к чаю. Может пригодиться тем, кто не хочет заморачиваться с готовкой, но любит сладкое.

Итак, нужно взять творог (на свой вкус, я на один раз взяла где-то четверть пачки 180г), добавить ч. ложку сгущенки, маленькую жменьку черники. Все перемешать и наслаждаться вкусом). Можно использовать ягоды по своему вкусу

Обязательно попробую. Тоже захотелось сегодня сладкого с кофе, взяла творог 200г нежирный, 100г тыквы припущенной в микроволновке, 20г мёда, смешала блендером. Поразительно вкусно, получился отличный перекус. Раньше тыкву вообще не ела, глупая женщина.

Дарья 14.08.2016 22:46
раньше так часто баловалась ))

Аня 14.08.2016 22:50
Анастасия Кузнецова, спасибо, но миксера нет, увы( а без него, конечно, не так

Аня, зато есть вилка, размять и вуаля. 

У меня муж любит дыню крошить в творог и чайной ложкой меда заправлять. Вкус обалденный.

Файруза Загидулина, и я люблю так делать, а сегодня просто так дыню доела, а то глаза в холодильнике мазолила и место занимала, чуть с коркой не сгрызла.

Стася 15.08.2016 14:46
:хорошо: