Мой здоровый рацион

Здравствуйте, мои дорогие! Я очень рада снова пополнить ваши т.е. теперь наши стройные ряды МЗР. Спе...

Здравствуйте, мои дорогие! Я очень рада снова пополнить ваши т.е. теперь наши стройные ряды МЗР. Спешу сообщить, что отпуск пошел мне на пользу (минус 3 кг.). Ела ,конечно, что придется и когда придется, но старалась все таки домашнего приготовления  и в уме держала приблизительное число калорий. Много плавала.
Теперь главное удержать вес.

Марина 06.09.2016 22:48
Какая Вы молодец!

Иван 06.09.2016 22:53
а что есть предпосылки вес думает уходить .что вы его удерживать собрались--шутка

RZF 06.09.2016 22:55
в отпуске умудриться не только удержать, но и потерять...мои поздравления)

Алена 06.09.2016 22:56
Поздравляю

Марина, Спасибо! Раньше радовалась достижениям участников МЗР, наконец то дождалась и своих.

Наталья Иванова 06.09.2016 23:01
 1 
Иван Сумцов, Я не обижусь, если вес громко хлопнет дверью. Главное чтобы он не вернулся.

Олег 06.09.2016 23:22
Привет! :)

Яна Яна 07.09.2016 12:39
 1 
Молодцы.  Будите менять в программе задачу?

Лена 07.09.2016 12:46
 1 
Вы просто молодец!!!

Lulu S 07.09.2016 13:43
 1 
Молодец!) 

Наталья 07.09.2016 14:30
Молодец!

Ольга К 07.09.2016 14:46
:хорошо: