Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Хлеб ржаной из обдирной муки |
89
|
175.3 | 5.4 | 1.1 | 35.5 |
Сулугуни, м.д.ж. 46% в сух. в-ве |
75
|
214.5 | 15.4 | 16.5 | 0.3 |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
19
|
142.1 | 0.1 | 15.7 | 0.2 |
Кофе с молоком |
350
|
29.4 | 1.8 | 1.4 | 2.1 |
Итого | 533 | 561 | 22 | 34 | 38 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Творог 6% жирности, зерненый со сливками |
100
|
113 | 13 | 6 | 1 |
Варенье из малины |
20
|
54.6 | 0.1 | 0 | 14.1 |
Итого | 120 | 167 | 13 | 6 | 15 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Перец фаршированный |
180
|
229.3 | 12.4 | 14.4 | 12.4 |
Итого | 180 | 229 | 12 | 14 | 12 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
500
|
5 | 0 | 0 | 1.5 |
Сахар рафинад |
20
|
80 | 0 | 0 | 20 |
Итого | 520 | 85 | 0 | 0 | 21 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Торт Прага» |
100
|
326.4 | 6.5 | 17.3 | 38.7 |
Сосиски, молочные |
55
|
143.5 | 6.1 | 13.1 | 0.2 |
Сыр гауда, твёрдый голландский сыр, м.д.ж. 47% в сух. в-ве |
30
|
106.8 | 7.5 | 8.2 | 0.7 |
Вода |
2500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 2685 | 576 | 20 | 38 | 39 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Шарики Куриные [Первая Свежесть] |
225
|
540 | 33.8 | 36 | 21.4 |
Кабачок 2! |
250
|
155.5 | 7.2 | 8.3 | 12.8 |
Итого | 475 | 695 | 41 | 44 | 34 |
Итого за день | 4513 | 2315 | 109 | 138 | 160 |