Еще одна неделька с МЗР и минус 1 кг! и уже привычка пить воду!)) если честно выпивать 2,8 литра не...

Еще одна неделька с МЗР и минус 1 кг! и уже привычка пить воду!)) если честно выпивать 2,8 литра не получается, но 2 л железно каждый день! маленькая победа!для меня в принципе малопьющей жидкости это очень хорошо! ну и по прежнему без сладкого ,колбасного и хлебного! много фруктов и овощей!

Ирина Брум 20.02.2016 20:36

Вы молодец,вот у меня вода с натяжкой идёт :скучно:

Светлана Клер 20.02.2016 22:04

2,8 с учетом воды в блюдах.

Ольга Поморцева 20.02.2016 23:16

Светлана Клер, так какая там вода ?))) разве что в яблоках и апельсинах,ну еще кефир! супы не ем,чаи кофеи не пью ,вот и хлебаю водичку))

ольга шалегина 28.07.2016 04:05

я училась пить воду,несколько кристаликов соли на язык и жажда обеспечена-это не вредно

Жанна 28.07.2016 10:01

ольга шалегина, соль разжигает аппетит?

ольга шалегина 28.07.2016 19:21

нет она только жажду

ольга шалегина 28.07.2016 19:28

я не могла пить давилась водой,потом прочла о пользе соли и научилась.почему просыпать соль к ссоре-соль очень дорогая была она задерживает калий, безсолевая диета приводит к проблемам сердца.http://alter-zdrav.ru/doktor-sol-ili-kak-lechit-sya-sol-yu/