Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай заваренный с молоком |
330
|
141 | 2 | 2 | 27 |
Козинак подсолнечный |
15
|
79 | 2 | 5 | 5 |
Печенье сдобное со сгущеным молоком "Чудское" |
22
|
112 | 1 | 5 | 13 |
Итого | 367 | 333 | 6 | 14 | 45 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
356
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Ленивые голубцы |
200
|
236 | 22 | 1 | 33 |
Сметана Тульская Бежин Луг 15% |
30
|
48 | 0 | 4 | 1 |
Итого | 586 | 284 | 22 | 6 | 34 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
330
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Макароны отварные Макфа спирали |
150
|
95 | 2 | 1 | 17 |
Помидоры (томаты), парниковые |
100
|
15 | 0 | 0 | 2 |
Сосиски докторские вареные |
100
|
247 | 10 | 23 | 0 |
Итого | 680 | 357 | 13 | 24 | 20 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сметана Тульская Бежин Луг 15% |
50
|
80 | 1 | 7 | 2 |
Творог 9% Тульский молочный комбинат |
100
|
160 | 16 | 9 | 3 |
Вода |
330
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Варенье из клубники |
30
|
85 | 0 | 0 | 22 |
Итого | 510 | 325 | 17 | 16 | 27 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яичница глазунья (натуральная) |
120
|
289 | 19 | 23 | 1 |
Огурец, парниковый |
50
|
5 | 0 | 0 | 1 |
Вода |
330
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 500 | 294 | 19 | 23 | 2 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай Оолонг молочный заваренный |
200
|
9 | 1 | 0 | 0 |
Вода |
330
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 530 | 9 | 1 | 0 | 0 |
Итого за день | 3173 | 1604 | 80 | 85 | 130 |