Мой здоровый рацион
Оля Л
29.02.2016 21:50

Болею... Все занятия на неделю отменяю. Нет сил. Интересно, это скажется как-то на похудении?

Болею... Все занятия на неделю отменяю. Нет сил. Интересно, это скажется как-то на похудении?

Алена Журавлева 29.02.2016 21:56
 1 
Ни о чем не беспокойтесь, выздоравливайте, а потом будем худеть... ;) Спутники на МЗР  всегда найдутся. Ставьте цели по приоритетам и все получится! :хорошо:

Оля Л 29.02.2016 21:57
Алена Журавлева, У меня марафон))))))))) не хочется пасти задних.

дмитрий обидин 03.03.2016 07:25
Оля Л, как здоровье ?...надеюсь  уже лучше  ?

Оля Л 03.03.2016 07:27
дмитрий обидин, Пока что никак. Начался сильный кашель.Таблетки пить не могу, только гляну на них и ......... Вот и думаю чем бы полечиться.. "Гоголь-моголь" много калорий, вчера из-за него перебрала калорийность) 

дмитрий обидин 03.03.2016 07:35
 1 
Оля Л, вот беда то.. :( попробуйте ингаляцию делать..дышать паром свареного картофеля...а если есть лисья эвкалипта тоже можно ....

Оля Л 03.03.2016 07:37
дмитрий обидин, Спасибо. Эквалипта точно нет(

Надежда 03.03.2016 07:38
 1 
Мне помогает масло пихтовое. Намажу на грудь и в тепло))) Или компресиком не большим если жару не переносите))

Оля Л 03.03.2016 07:41
 1 
Надежда А, Спасибо. Я переношу все, кроме таблеток. 

Андрей Агапов 03.03.2016 07:42
 3 
Как весна на двор, так я в постельку. Тоже 1 марта свалился. Зиму пережил с чихающим коллективом. Последнего зарубили)). 
Два дня пью литрами "чай" из лимона, имбиря и малинового варенья на фруктозе. Последнего - по минимуму. Кашля нет. При кашле, как выше замечали - ингаляции. Картофель, сода. Лучше всего - эвкалипт. Экстракты есть в аптеках.
Ну и постелька, режим.
Питался строго по намеченному. Так что это дело не бросаем. Единственное - уменьшил отрицательный калораж. Таки болезнь, организм борется, тратит больше калорий, не стоит лишать его возможностей.
Таблетки назначать не возьмусь, не врач. Но пью.

Евгения Мурадян 03.03.2016 07:47
 1 
Оля Л, от кашля очень помогает старый дедовский метод- горчица сухая в носки на ночь или внночки для ног с ней же (если нет температуры). компресс на грудь с мёдом или водкой . ну если совсем уж таблетки ни как организм не принимает,переходите на народную медицину . Выздоравливайте! :rose:

дмитрий обидин 03.03.2016 07:48
Андрей Агапов, выздоравливайте...и больше ни..ни... :) а то прийдётся водку с чесноком применять....

Оля Л 03.03.2016 07:48
Андрей Агапов написал:
есть в аптеках.

Есть. Только аптека за тридевять земель. Спасибо. 
Вы тоже выздоравливайте.

Оля Л 03.03.2016 07:50
Евгения Мурадян, Впервые слышу про ванночки с горчицей. Спасибо. 

Андрей Агапов 03.03.2016 07:53
 2 
дмитрий обидин написал:
выздоравливайте...и больше ни..ни... а то прийдётся водку с чесноком применять....

Спасибо. Но с водкой вообще ни как. От слова "совсем")))
Оля Л написал:
Спасибо.
Вы тоже выздоравливайте.

И Вам быстрее на ноги встать.

Да горчица тоже тема. Но строго без температуры. "Звездочки" нет? Хорошо симптомы убирает. Облегчает и дыхание и самочувствие.

Оля Л 03.03.2016 07:58
Андрей Агапов написал:
"Звездочки"

Бом-Бенге есть. Хорошо что напомнили об этом. Они между собой похожи.