Кто подскажет низкокалорийные и вкусные рецепты на основе кефира?

Люблю взбивать блендером мороженую или свежую клубнику с кефиром, очень вкусно, впрочем ягода может быть любая. С бананом кефир тоже прекрасно дружит.

кефир, огурец, посолить поперчить :)

А можно и с зеленью. Тоже и вкусно и полезно. )

Кристина, и чесночку туда чуток, самую малость...И наслаждаться! ;)

Я - Надежда, так и знала что что то забыла

для сытости яйцо добавить  ;)