У меня праздники длились до 7 января, с 8-го начала снова вести
дневник и ходить на тренировки. Но за время праздников надо сказать
не набрала лишнего, старалась кушать то, что и обычно, просто не
записывала. Так что и Вы возвращайтесь уже, а то как-то праздники
закончились давно, успехов Вам!!!
так думаю плохо это когда слегка контроль ускользает. Вроде кажется
ни чего не случится если позже запишу, и вот он........ тот самый
момент когда контроль ослабевает. А так ни чего плохого в том что
мы пишем нет. Все нормально :)
Это наверное про каждого можно сказать.Я уже наконец дождалась
когда все праздники закончатся ( кроме новогодних праздников у нас
3 дня рождения и все до 13 ,01,) Старалась меньше есть,еще и дочка
помогала когда хотела 2 кусок пиццы съесть она его из под моего
носа забрала-сказала хватит. Во как- то так.