Мой здоровый рацион

Вчера снова начала свой путь к похудению.на этот раз с МЗР)Расскажу не много о себе.Мне 24 года.Худе...

Вчера снова начала свой путь к похудению.на этот раз с МЗР)Расскажу не много о себе.Мне 24 года.Худею кажется всю сознательную жизнь.Весила когда-то около 80 кг при моём то росте в 160 см((Похудела до 63 кг и забеременела ))Набрала аж целых 22 кг.И после родов началось,худела сложно,срывы были,вес стоял,настроение портилось.Но к тому времени как сыночку исполнился год весила я уже 54 кг.Счастью не было предела))Запустила себя к сожалению в последние время и набрала до 64 кг.Беру себя в руки и худею до 50 кг)пожелайте мне удачи)))

удачи :) у нас с вами одинаковый рост )) я вешу 66 сейчас
цель всего до 58. зачем вам 50? не слишком мало?

Светлана Солнечная, Спасибо)у меня ещё пару месяцев назад был вес 58 ,попа и ляжки очень большие)думаю в 50-52 нормально 

все конечно индивидуально. может фигура у нас разная.
у меня грудь 2,5 размер
и с попой получается все равномерно. я ношу 38-40 европейский.
а вы какой носите?

Наталья Данина 13.11.2015 14:45
Удачи вам!

Светлана Солнечная, у меня груди почти нет,а попа большая)) :D размер ношу такой же) :D

Наталья Данина, Спасибо большое :)

Ксюша Субботина написал:
Светлана Солнечная, у меня груди почти нет,а попа большая)) размер ношу такой же)

а вот теперь понятно.
желаю вам успехов) пусть все получится

Anette 13.11.2015 14:49
Удачи)))))Я тоже после родов пытаюсь похудеть)

Sandra-Александра 13.11.2015 14:50
Удачи в похудении, но мне кажется при росте 160 см ваш вес 54 кг это самое то, у меня тоже рост 160 см и программа мне выдала 54 кг., если еще мышцы подкачать будет идеально)))

Екатерина 13.11.2015 14:51
У меня тоже рост 160, вес сейчас 63, хочу до 55 похудеть. А начинала с 70 кг, тоже во время беременности набрала ))

Anette, Спасибо и вам удачи)

Мария Иванова 13.11.2015 15:04
Удачи!!!!!!!!!!!!!!!!!!!  :{}

Александра, Спасибо)))мне программа тоже выдала 54,просто я была в таком весе и мне очень хотелось быть ещё поменьше)А в этот раз буду смотреть как будет)остановиться то всегда можно :)

Екатерина Маркова, Удачи вам в похудении)

Дарья Сенацкая, Спасибо :)

Ксюша Субботина 13.11.2015 15:09
 1 
Светлана Солнечная, Спасибо)Будем стараться)

Лидия 13.11.2015 15:12
Удачи Вам

Лидия, Спасибо :)

Натали 16.11.2015 10:13
Было бы желание!Удачи!

Юлия Дружинина 16.11.2015 10:34
Удачи! И терпения :)

Юлия К. 16.11.2015 10:35
Терпения) и не отступайте от намеченного

Маруся 16.11.2015 10:53
Удачи!

Наташка 16.11.2015 11:31
Удачи Вам и терпения!

УДАЧИ