17.01.2016 18:00

капустные галушки

Калорийность - 63.3 кКал; белки - 4.2 г; жиры - 3.1 г; углеводы - 4.5 г на 100 г.

Ингредиенты

Капуста белокочанная (Варка со сливом)	500 г
Сыр голландский, брусковый	20 г
Крупа манная	10 г
Яйцо куриное (Варка вкрутую)	95 г
Перец черный молотый	1 г
Соль поваренная пищевая	2 г
Сметана 10,0% жирности	20 г
Петрушка	10 г
Укроп	10 г

Общая масса ингредиентов: 668 г

Масса готового блюда: 617 г

Время приготовления: 40 мин

Описание

На сайте Еда нашла рецепт,приготовила,понравилось,делюсь !

Отвариваем капусту в подсоленной воде 10 мин. ,откидываем на дуршлаг .

Пробиваем капусту в блендере, добавляем тертый сыр, яйца, манку, соль, перец и перемешиваем.

Формируем из приготовленной массы галушки и варим в кипящей воде 15 минут. Подаем со сметаной и зеленью.

На 100гр. - 63 ккал

Витамины и минералы рецепта

Олеся Золотникова 17.01.2016 18:10

Надо попробовать

Екатерина У 17.01.2016 18:14

Обязательно попробую! Спасибо!

=Nata= 17.01.2016 18:27

Прикольно! ))))))))) Тоже попробую!

Elena Eder 17.01.2016 19:00

Интересный рецепт ! :хорошо: !
Забираю к себе на пробу.

Мадам 17.01.2016 19:12

забираю тоже -заманчиво!

Уничтожитель Печенек 17.01.2016 19:17

Ммммм, Обажаю капустку! Должно очень вкусно получиться) Завтра попробую сделать - но не варить буду, а в гриле без масла поджарю. Спасибо за рецепт!!!!!!!