Притормозился мой путь к стройности на этой неделе. До пятницы все
было прекрасно, отвесы радовали каждый день, спортом заниматься
успевала. 2 тренировки в зале, которые могла пропустить по той
причине, что муж уехал к маме, я все равно не пропустила. Во
вторник договорилась с тетей, и отвела Лизу к ним в гости. Первый
раз там оставила одну, да и со мной вместе она там была несколько
раз в своей жизни. Сказала, что если что то не пойдет, чтобы сразу
звонили, и я уйду с тренировки. Уходить не пришлось, она там
прекрасно играла, даже уходить не хотела, еле увела. А в четверг я
попросила мою маму приехать. Думала ее дед привезет, ан нет, она в
темноте пришла пешком по железке… Хорошо в обратный путь я ей
строго на строго наказала ехать на автобусе.
В среду так вообще себя героем почувствовала. Т.к. это был
выходной, я само собой не стала заводить будильник и встала вместе
с дочей. Ни бодифлекс, ни восьмиминутку не сделала, потомучто сразу
пошла кашу ей варить, и сама тоже позавтракала, а бодифлекс только
на тощак, да и восьмимунтка входит в мою утреннюю программу. И вот
ближе к обеду усадила я дочерь перед мультиками, заниматься было
ооооочень лень, но я уговорила себя хотя бы на одну тренировочку с
Шоном. Пока занималась первой уговорила себя на вторую, мотивируя
себя планами на пятницу ))) А после второй попила водички и сделала
восьмиминутку на пресс… На ней я уже не выдыхала воздух, а как то
даже рычала. Прям как на родах. Но доделала восьмимунтку и взялась
за бодифлекс, который после всего мне больше расслаблением чем
занятием показался, но тем не менее. Вышла тренировка больше чем на
полтора часа.
На следующий день отвес был сразу 400 грамм.
Но пятниццаааааа (((( Да, я знала что будет в эту пятницу за 2
недели. Мы собрались с девченками с работы в Бааааню ))) О да )))
Набрали пивища, а т.к. это наш первый совместный поход был, не
расчитали и взяли побольше ))) В итоге Время кончилось, а у нас еще
только половина выпита. Поехали в гости допивать. Да чипсики, да
сухарики. Ну и что в итоге? Весь положительный эффет от бани
испортили количеством выпитого. Это при том, что дома перед баней,
мы сделали с подружкой тренировку, она с Джилл, я с Шоном.
Естественно я и отекла. Ничего удивительного. По сравнению с
прошлым понедельником конечно есть даже отвес в 200 гр., но по
сравнению с пятницей утром, это привес в 600 гр. ((( Объемы тоже
измеряла, живот стал больше на 1 см и икры тоже на 1. Зато грудь
потяряла еще 2 см ((((
Тренировки всю эту неделю я делаю из под палки.
А еще хочу сладкого. Делала уже и ПП терамиссу, и шоколадку горькую
купила кушаю на завтрак по долечке, и апельсины лопаю всю неделю
сладкие сладкие. И бананы иногда. А все равно хочу тортика, хоть ты
тресни (((( Печалька прям печалька.
То ли мотивация моя падает, то ли период такой, надо переждать, и
снова все пойдет как надо. А может надоел мне здоровый образ жизни?
Снова хочу раскормленные ляшечки, висящее пузяко? Тогда кончено,
вперед за тортиком!!!!Ладно, пойду банан съем.
Вместо тортика. Нефиг губу раскатывать. Тортик это Бееееее, тортик
это
не вкуууусно! Фу фу фу!!! А все вкусняшки откладываются на
ляшках!!!!!