я выбираю продукты из базы, калорийность и хим состав у них уже
есть, например, пекла вчера галету с цветной капустой, выбрала в
базе муку ржаную, муку белую обойную, масло подсолнечное, цветную
капусту, сулугуни и другие ингредиенты, ввела их количество, в
"выходе" записала вес получившегося блюда и добавила уже в дневник,
сколько съела, оно само все считается