Мой здоровый рацион
Алёна Панагушина
23.09.2015 20:13
Сегодня конкретный недобор по белкам и жирам, что можно такого скушать сладкого, чтобы было без угле...
Сегодня конкретный недобор по белкам и жирам, что можно такого скушать сладкого, чтобы было без углеводов?
January
23.09.2015 20:27
Сама этим же мучаюсь. Увы,сладенького без углеводов-не бывает,если это не заменитель,где польза и вред еще под сомнением,да и вкус не всегда супер. Обычно,добиваю сыром. Если любите-попробуйте.
Алёна Панагушина
23.09.2015 20:30
Не очень сыр люблю(( да и пицца сегодня в рационе уже была, осталась правда без обеда, но за то ужин 300 гр пиццы)))
Nadin MooR
23.09.2015 20:36
Сахарозаменитель... :D
Наталья Леонова
23.09.2015 20:40
1
сладкое это и есть угл. съешьте творог.
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок