Морковь, желтая (Припускание) | 500 г |
Мякоть кокоса сушеная, не подслащеная | 150 г |
Ванильный экстракт | 20 г |
силан (финиковый мёд) | 100 г |
Арахис | 35 г |
Юлия Смолкина написал:
Так и с тыквой можно поэкспериментировать
Ольга А. написал:
Обожаю такую запеканку, только вместо банана добавляю изюм и семечки. Каждое утро её кушаю, так привыкла, что если не успеваю приготовить -- то всё, я голодная и полный холодильник мне не помощник