Мой здоровый рацион
юла
09.08.2015 17:30

пытаюсь выбрать весы (пока что пользуюсь подругиными). прошу мнений: а имеет смысл покупка таких вес...

пытаюсь выбрать весы (пока что пользуюсь подругиными).
прошу мнений: а имеет смысл покупка таких весов, которые процентное соотношение жировой ткани высчитывают? я просто совершенно не понимаю, как они (весы) могут это высчитать, и сильное недоверие испытываю.

юла 09.08.2015 17:40
сама спросила- сама отвечу:))))нашла хорошую статью об этом:
http://15-dieta.ru/blog/vesi-s-izmereniem-procenta-zhira

Лена 09.08.2015 17:50
 1 
юла, ерунда это измерение в напольных весах

Elie Ge 09.08.2015 17:56
 2 
у меня уже много лет такие весы - про абсолютную точность сказать не могу, только пару раз проходила эту процедуру у врача и показания тогда совпадали. Но вот динамику изменения веса жировой ткани они точно замечательно показывают (бывают такие дни, когда наутро плюс килограмм-полтора (я принимаю некоторые препараты, влияющие на задержку жидкости в организме) и именно вторая цифра на этих весах успокаивает, что всё нормально и стабильно :хорошо: )

Лена 09.08.2015 18:11
Elie Ge, а я при покупке один раз пробовала измерить жир и все, пойду взвешусь ...

Adelina17 09.08.2015 18:17
 1 
эти значения по сути ничего не значат. Т.к в самой инструкции, на целую страницу расписано, что эти измерения не точные, и объяснения почему.
Но видеть, что на этой неделе твой процент жира снизился, а воды увеличился - приятно)

med-ved 09.08.2015 18:19
 1 
юла написал:
имеет смысл покупка таких весов, которые процентное соотношение жировой ткани высчитывают? я просто совершенно не понимаю, как они (весы) могут это высчитать, и сильное недоверие испытываю.

Насчет недоверия - правильно. Погрешность большая. Но для 1-го человека за полгода вполне картину изменений дадут.
Основаны измерения на разной электропроводности жира и мяса. Откалиброваны весы на среднего человека - понятно, что люди разного строения тела по-разному будут взаимодействовать с электическим полем даже при одинаковом % мышц. Также при жажде и при избытке воды значения у одного человека могут неслабо отличаться.
 

Elie Ge 09.08.2015 18:19
 2 
Лена, действует то же правило взвешивания, что и для обычных весов: лично я взвешиваюсь утром, после пробуждения примерно через полчаса (до прогулки с собаками и до завтрака). Поскольку взвешиваюсь ежедневно в течение нескольких лет, то подтверждаю, что эти весы действительно отображают необходимую информацию (т.е. это не маркетинговый ход)

юла 09.08.2015 19:01
всем спасибо) я поняла. значения неточные, но тем не менее отражают общую тенденцию изменений.