пытаюсь выбрать весы (пока что пользуюсь подругиными). прошу мнений: а имеет смысл покупка таких вес...
пытаюсь выбрать весы (пока что пользуюсь подругиными).
прошу мнений: а имеет смысл покупка таких весов,
которые процентное соотношение жировой ткани высчитывают? я
просто совершенно не понимаю, как они (весы) могут это высчитать, и
сильное недоверие испытываю.
у меня уже много лет такие весы - про абсолютную точность сказать
не могу, только пару раз проходила эту процедуру у врача и
показания тогда совпадали. Но вот динамику изменения веса жировой
ткани они точно замечательно показывают (бывают такие дни, когда
наутро плюс килограмм-полтора (я принимаю некоторые препараты,
влияющие на задержку жидкости в организме) и именно вторая цифра на
этих весах успокаивает, что всё нормально и стабильно :хорошо: )
эти значения по сути ничего не значат. Т.к в самой инструкции, на
целую страницу расписано, что эти измерения не точные, и объяснения
почему.
Но видеть, что на этой неделе твой процент жира снизился, а воды
увеличился - приятно)
юла написал:
имеет смысл покупка таких весов, которые процентное соотношение
жировой ткани высчитывают? я просто совершенно не понимаю, как они
(весы) могут это высчитать, и сильное недоверие
испытываю.
Насчет недоверия - правильно. Погрешность большая. Но для 1-го
человека за полгода вполне картину изменений дадут.
Основаны измерения на разной электропроводности жира и мяса.
Откалиброваны весы на среднего человека - понятно, что люди
разного строения тела по-разному будут взаимодействовать с
электическим полем даже при одинаковом % мышц. Также при жажде и
при избытке воды значения у одного человека могут неслабо
отличаться.
Лена,
действует то же правило взвешивания, что и для обычных весов: лично
я взвешиваюсь утром, после пробуждения примерно через полчаса (до
прогулки с собаками и до завтрака). Поскольку взвешиваюсь ежедневно
в течение нескольких лет, то подтверждаю, что эти весы
действительно отображают необходимую информацию (т.е. это не
маркетинговый ход)
http://15-dieta.ru/blog/vesi-s-izmereniem-procenta-zhira