`Солнце` в рационе

Сегодня смотрела чей то рацион и увидела солнце 100, хотелось бы узнать это что?

Ирина Миронюк 02.07.2015 16:52

витамин D так люди набираю пока лето .

Таня 02.07.2015 17:34

Может витамин Д?))

Наталья Сотник 02.07.2015 17:59

:o вау, а что можно витамин Д так набирать?

Мы белые и пушистые 02.07.2015 18:02

Наталья Сотник, если летом Вы больше получаса находились на солнышке, можете смело писать себе - солнечные ванны (или назовите как хотите) - 100% доза витамина D

Наталья Сотник 02.07.2015 18:04

Мы белые и пушистые, буду иметь ввиду, спасибо.

Нюта 02.07.2015 19:06

Ну тогда в нашем жарком краю, витамина Д на 1000%

Дневник
питания

Как похудеть
пошаговый курс

Дневник
тренировок