Мой здоровый рацион
Ирина
07.05.2015 02:39

Десерт творожный с персиками

Калорийность - 104.1 кКал; белки - 10 г; жиры - 2.6 г; углеводы - 10.7 г на 100 г.
Ингредиенты
творог 5% переясловка 500 г
Йогурт 3,2% жирности 100 г
Персики, консервированные в легком сахарном сиропе 500 г
Сахар песок 30 г
Желатин пищевой 30 г
какао порошок Российский 30 г
Общая масса ингредиентов: 1190 г
Масса готового блюда: 1190 г
Время приготовления: 20 мин
Описание
1. Желатин залить холодной водой(или сиропом от персиков) для набухания.
2.Консервированные Персики порезать на кусочки.
3.Соединить в чаше творог, йогурт, персики, сахар по вкусу.
4. Желатин растворить в микроволновке или на водяной бане не доводя до кипения и добавить в общую массу.
5. Разложить по формочкам, посыпать какао, кинуть орешек и на холод.
Ирина 07.05.2015 02:43
Не хочет фото добавляться....:evil:

Варвара ВАРИНА 07.05.2015 08:31
 1 
Сохраню,попробую сделать с абрикосами,персиков нет под рукой:)
СПС!

Александра 07.05.2015 08:38
 1 
Вкусно, наверно:)

Fitness_Kate 07.05.2015 08:56
 1 
тоже сохранила! Спасибо!

Александра 13.05.2015 07:20
 1 
Ирина когда принесешь попробовать:oops:

Ирина 13.05.2015 07:26
 2 
Александра,  Когда аппетит на них проснётся. Сделала много, думала семья будет есть, а они меня один на один с этим десертом оставили. Сыну - не сладко, доче - творог попадается(не любит его), племяшка - любит творог, но персики не ест...

Александра 13.05.2015 07:28
 1 
Bonney 11.02.2016 12:14
Делала вчера, получилось вкусно даже без сахара-хватило сиропа:) Только я персики не порезал, хотела красиво. В следующий раз порежу :) Сегодня буду стараться съесть поменьше...