Калорийность - 163.9 кКал; белки - 6.4 г; жиры - 7.7 г; углеводы - 17.6 г на 100 г.
Ингредиенты
Фасоль, белая, зрелые семена, вареная, с солью
1168 г
Лук репчатый
166 г
Морковь припущенная по 1-214
142 г
Масло подсолнечное
146 г
Шампиньоны
200 г
Кетчуп
123 г
Перец черный молотый
3 г
Соль поваренная пищевая
10 г
Лук зеленый (перо)
47 г
Общая масса ингредиентов: 2005 г
Масса готового блюда: 2005 г
Время приготовления: 1 ч
Описание
Замоченную предварительно фасоль отвариваем в подсоленной воде. В
сотейнике пассеруем морковь с луком, добавляем шампиньоны, кетчуп,
соль, перец. Тушим мин 10, затем добавляем фасоль. Тушим еще мин
15, в конце добавляем зелень.
Ольга
Скарбарчук-Биль, только я готовлю все на воде.у вас жиров
много.А я еще раньше заметила,что у меня это же блюдо с добавлением
раст масла вызывает изжогу:(