Мой здоровый рацион

Наконец-то я решилась на спротзал

Петляла, петляла, откладывала, думала - получится без силовых нагрузок. Фиг два. В общем, я подняла свою пятую точку и таки записалась в тренажерный зал. И даже с тренером договорилась. Буду из тетки превращаться в девушку :) первая тренировка в понедельник, пожелайте мне удачи. Не останавливаемся. не раскисаем. Работаем. А пока - на речку купаться. Кстати. люблю вот этот момент по дороге к Днепру. На фотке не очень видно, но там вообще тоннель из деревьев.

Даша, спасибо. Надеюсь втянусь

Юлия Jull 14.08.2015 12:39
Ну и правильно, жалко что в понедельник только. Не надо откладывать на завтра, то, что может начать нас менять уже сегодня  ;) 

Светлана Солнечная 14.08.2015 12:41
 1 
клево ) и удачи на тренажерах) сама планирую с октября. у нас тут ужас. пока дышать нечем. поэтому зал будет ждать меня до осени)

Дарья 14.08.2015 12:57
 1 
Елена Маршунова, так держать. Спорт это сила. Главное тепрение, первые пару тренировок будут втягивающие, а хочется же все и сразу. Но это не тот вариант, а то на следующую тренировку можно уже и не дойти, ни сил, ни желания не будут. Ну думаю тренер вам все объяснит. Удачи. Будем ждать рассказа, как все прошло.

Юлия Jull 14.08.2015 12:58
Светлана Солнечная написал:
пока дышать нечем

а как же система кондиционирования? отсутствует?

елена д 14.08.2015 13:01
Удачи! Все у Вас получится.

Tiramisu 14.08.2015 13:40
Удачи!  :rose:

kotopusic 14.08.2015 14:29
Удачи! Полезное это дело.

Юлия Jull, абонемент только с понедельника просто :)

Ника 15.08.2015 12:59
Удачи!