Мой здоровый рацион

Утраченные калории

День удался - с 12.00 до 14.00 - копала картошку. Потом до 15 садила огурцы. Потом до 16 - тяпала и окучивала. Потом поливала, потом заколбасила мясной рулет. Затем насобирала ягод и законсервировала 12 литров компота. Вопрос - к какому виду спорта приравнять этот забег? Ощущение, что я ходила целый день - настолько я устала. 

Елена Маршунова 16.06.2015 22:30
 1 
Анастасія Сербіна, я не понимаю, почему нет в дневнике тренировок что-либо подобного. Копание картошки - это вообще жестяк, особенно в условиях повышенной влажности. Копала, как в сауне.

Елена Михайлиди 16.06.2015 22:56
 1 
дачный фитнес :D

Татьяна, я раннюю копаю, которую в конце марта высаживают  :D осенняя только цвести начала. 

rangy 16.06.2015 23:06
 2 
пиши что-нибудь хоть на тыщу ккал,но не наедай столько плюсом,а то не похудеешь!!!

Татьяна, огурцы я досаживаю рассадой на место выкопанной картошки, чтобы место не пустовало и бурьяном не зарастало. Первый апрельский посев огурцов уже собираем в салат. 

а ягоды вы какие уже собираете?

rangy, о! спасибо!

Елена Маршунова 16.06.2015 23:08
 1 
Ольга Листратенко, клубника (отходит уже), земляника, шелковица (тутовник), черная смородина ранняя, черешня поздняя  :D ягоды и фрукты