Мой здоровый рацион
Марина
29.03.2015 15:20

Пироженное картошка для тех кто любит

Пирожное «Картошка» без масла и сахара!
Питательная ценность: 119 ккал на 100 грамм.
Ингредиенты:
Отруби пшеничные - 100 г
Творог нежной консистенции - 200 г
Сырые яичные желтки - 2 шт.
Какао - 30-40 г
Ванилин, сахорозаменитель (сорбит или стевия) - по вкусу
Молоко
Приготовление:
1. Отруби перемелите в муку.
2. Смешайте творог, отруби и желтки.
3. Влейте в смесь немного молока для получения пастообразной массы.
4. Добавьте какао, сахарозаменитель по вкусу и ванилин на кончике ножа.
5. Из готовой массы вылепите пирожные. Поставьте в холодильник на 1-2 часа и можно подавать.

rangy 29.03.2015 15:23
надо попробовать,спасибо!!

Да,обязательно надо сделать.Раньше так любила "картошку" и типа "наполеон"Теперь за год раз пять позволяю себе.

я люблю картошку, возьму ваш рецепт на заметку;)

Фая 29.03.2015 18:34
смущают сырые желтки.Как на вкусе не отразится?Не будет попахивать яйцами?А так симпатичный рецепт))

Светлана 29.03.2015 19:05
Мария Беспалова,  поделитесь впечатлениями.Вкусно? Стоит сделать или лучше купить?:)

Мария Беспалова,  Да,вкус отрубей чувствуется остро,:(Наверное раз из отрубей что должно чувствоваться?Я добавила геркулес хлопья;)

Марина 29.03.2015 21:02