Мой здоровый рацион
Елена Ширяева
16.03.2015 14:51

Первый месяц

Итак, подвожу первые итоги. Результаты за месяц: -1.8 кг веса, -2 см в талии. Маловато конечно, но радует, что прогресс есть.

По неделям:
1-я неделя -800
2-я неделя -600
3-я неделя -100
4-я неделя -300

Елена Ширяева 16.03.2015 15:07
 1 
Молодец!

Елена Ширяева 16.03.2015 15:15
Светлана Чернова,  спасибо :)

Anna Banana 16.03.2015 15:17
Поздравляю!

Елена Ширяева 16.03.2015 15:20
Anna Banana,  спасибо :)

Sakyra 16.03.2015 15:20
 1 
:хорошо:

Anna 16.03.2015 15:48
 1 
Поздравляю,начало неплохое.

не быстро, но качественно(зато не вернутся через неделю)))

Алла 16.03.2015 17:19
Главное- не сдаваться и всё получится у вас! Это очень хороший резульат!

Елена Ширяева 16.03.2015 18:51
Ольга Мезенцева,  хотелось бы в это верить :)

Елена Ширяева 16.03.2015 18:53
Алла,  хочется побыстрее :) А то к лету в таком темпе не успею похудеть :)