Ну вот делюсь первыми впечатлениями. Была на двух занятиях.
Тренажер работает в двух режимах: вакуум и термо. На первом взяла
термо. Под специальной юбочкой +79 градусов и беговая
дорожка. Мне бегать нельзя из-за травмы колена , поэтому мне
поставили режим быстрого шага. Через 30 минут занятия ноги были
красные как после бани, ну и щеки от нагрузки.
Второе занятие было в режиме вакуума. Ощущение будто на талию
привязали груз конкретный и ты еще с ним и шагаешь в шустром
темпе.
Резюме. Занятия понравились, нагрузка конкретная( в режиме термо за
30 мин. сожжено 490 ккал.) О результатах 10 занятий сообщу по
окончанию.( хожу через день)
Не вытерпела до окончания курса посещения тренажера! Сегодня
взвесилась-радости нет пре дела. Вес, до этого замерший на 79
кг, после 3 и 4-го занятий пошел вниз. Каждый день по 500 гр
уходит. Но, правда пыхчу я на тренировке как паровоз. Там есть
электронное табло и видно сколько калорий ты сжигаешь. В субботу
580 калорий "ушагало". Ура!
Вот уже месяц как занимаюсь на тренажере Vacu life. Обещала
поделиться впечатлением, что и делаю.
Вывод: этот тренажер супер для того, у кого лишние кило
скапливаются в нижней части: ноги, бедра, попа. От так называемых
"ушей" на ляжках! Вся нижняя часть приходит в порядок ну очень
быстро, кожа подтягивается. Про целюлит сказать не могу-Бог
миловал, но дамы которые ходили на занятия с такой проблемой
хвалили. А у меня проблем с этими зонами как раз и нет, У меня
проблема со "спасательным кругом"-талия, живот. С этими зонами
тренажер борется хуже, вернее-дольше. Сначала у меня ноги и попа
подсохли(а там и так была норма), а вот только потом начал
сдаваться жир на талии. Но кожа на ногах и попе конечно стала
супер-гладкая и натянутая, и мышцы очень подкачались, даже
пресс.
Продолжаю ходить, теперь 2 раза в неделю, т.к. результата
нравится, да и нагрузка за 30 мин хорошая-600-700 ккал.