Мой здоровый рацион

С Наступившим новым 2015 годом!

Наконец то я вернулась, катастрофа праздничных дней позади, отсутствие режима, тренировок но присутствие всего самого вкусного и вредного.  Радует одно, что привес на весах+ 1 кг, думаю это не катастрофа и с этим мы справимся. Началась сессия  правда и надо как то регулировать институтскую еду, ну будем стараться. Пожелайте удачи!

Ирина Л 13.01.2015 00:59
Валерия, удачи. Силу воли в кулаки и вперед к достижению поставленной цели!

Ирина Л,  да, силу воли наверное самое сложное, но я уверена что мы справимся)

Юлия К. 13.01.2015 01:01
Успехов! Все получится!

Юлия К.,  на то мы и здесь, что бы сказку сделать былью)

Олеся К 13.01.2015 13:08
Кто-то здесь сказал ''ну похудеете на несколько дней позже'', теперь все время так думаю для мотивации:-)

Елена,  Очень надеюсь)

Олеся К,  тоже верно)

Юлия 14.01.2015 06:50
Удачи вам!!!!!

женя клименко 14.01.2015 08:22
уф всего 1 кг!!здорово мне бы так:)желаю вам удачи в достижении намеченной цели!:хорошо:

Оленька Ля-ля 19.01.2015 23:10
Удачи, терпения, и все получится!