Мой здоровый рацион
Леонора ***
01.03.2015 23:46
Пельмени взяли верх (((
Сегодня муж решил налепить пельмени.Я долго держалась ,отмахивалась от них.И в итоге сорвалась.150 грамм съела.Ну что крутила велотренажёр 40 минут.Вроди бы уложилась в коридор.Конечно с отработкой на тренажёре.
Иван Царевич
02.03.2015 00:12
а я сегодня съел пол-кило зефира, и пол-кило орешков со сгущенкой. Ничего не крутил, никуда не бегал, все в сало уложил. :cry:
Леонора ***
02.03.2015 00:14
Иван
, Ой зефир я люблю.Я его в день по одному съедаю.
Елена
02.03.2015 00:58
1
а я иногда включаю пельмени в рацион,да и вообще,считаю что всё можно есть,если укладываться в коридор.
Татьяна Стройная
02.03.2015 01:00
1
Иван
, получили удовольствие, и хорошо. Завтра снова на калории?
Худышка- Агафонова
02.03.2015 04:03
Я тоже хочу велотренажёр, очень:o
Иван Царевич
02.03.2015 09:42
Татьяна Стройная
, сегодня снова на неделю в корридор:)
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок