Нужен совет! О сладком )

Друзья, нужен совет. Хочу побаловать себя сладким. Не могу определиться, что же будет менее вредным при похудении: Черный шоколад, булочка или глазированный сырок 15% ?

Екатерина У 31.01.2016 18:18

лучше шоколад,или сырок, но не как не булочку.

Юлька (ИМТ 22.8) 31.01.2016 18:19

Екатерина У, спасибо! Булочку откладываю)

Марусичка 31.01.2016 18:21

это зависит от того, что уже было за день накушано. У меня бы лучше всего булочка вписалась, однозначно.

Дина *** 31.01.2016 18:23

чего душенька желает, тем и побалуйте. если вписываетесь в коридор и рейтинг адекватный

Олеся Старожил МЗР 31.01.2016 18:26

я бы от черного шоколада не отказалась. мне всегда жиров не хватает...

Юлька (ИМТ 22.8) 31.01.2016 18:28

Дина ***, душенька хочет булок ) Но если я сумела отложить, значит не так уж сильно хотела )

Юлька (ИМТ 22.8) 31.01.2016 18:43

Марусичка, а по рейтингу вообще все три продукта подходят, одновременно.. Что-то мне кажеться, если я все это съем не буду красивой и стройной

Юлька (ИМТ 22.8) 31.01.2016 18:45

Олеся, тоже жиров не хватает. Выбрала черный шоколад :-)

НИКА 31.01.2016 18:53

Всё это вкусняшки - вредняшки!!Но горький шоко полезен для женского организма!

Alyona Belous 31.01.2016 18:55

шоколад

Дневник
питания

Как похудеть
пошаговый курс

Дневник
тренировок