Мой здоровый рацион
Варвара ВАРИНА
31.08.2015 10:58

Солянка с грибами

Калорийность - 85.2 кКал; белки - 1.9 г; жиры - 4.7 г; углеводы - 9 г на 100 г.
Ингредиенты
Капуста белокочанная (Тушение) 2000 г
Морковь, красная (Пассерование) 1000 г
Лук репчатый (Пассерование) 1000 г
Масло подсолнечное 200 г
Соус томатный острый 200 г
Сахар песок 75 г
Соль столовая 18 г
Вода 300 г
Грибы, вареные, без соли 1000 г
Общая масса ингредиентов: 5793 г
Масса готового блюда: 4473 г
Время приготовления: 1 ч 30 мин
Описание
Давно не публиковала рецепты.
Вот однажды довелось попробовать солянку с грибами-Это ну ОЧЕНЬ ВКУСНО!!!!
И наконец-то рецепт у меня
.В этом году заготовлю эту вкуснятину однозначно!
Делюсь и с вами.
Пропорции:
2кг белокочанной капусты
1кг лука репчатого
1кг моркови
1 стакан томатного соуса
1стакан растительного масла.
300 грамм воды.
3 стол. ложки сахара
1 стол.ложка соли
 1 кг вареных грибов.

Приготовление:
1.)капусту шинкуем,лук режем,морковь трем.
2.)добавляем все ингредиенты(кроме грибов)Тушим смесь 50 минут,помешивая.
3.)Через 50 минут добавляем предварительно отваренные лесные грибы
и тушим еще 1 час.
4)За 15 минут до окончания процесса добавляем 2-3 лавровых листа,5-6 горошин черного перца,2 столовые ложки уксуса.(кстати уксус лично я планирую заменить на лимонную кислоту из расчета 1 ч.л на 3 кг сырья)Ну я противник уксуса в консервации.
Разложить по стерильным банкам, закатать,укутать до полного остывания.
На вкус это просто нереально.
Рекомендую!
Jakonda_2023 (МЗР) 31.08.2015 11:02
 1 
Должно быть очень вкусно, обожаю солянка а с грибами вообще наверно АТПАД! :) Забрала в ИЗБРАННОЕ! Спасибо!

Варвара ВАРИНА 31.08.2015 11:05
Larisa Morozova (Markova), На здоровье!!!это правда очень вкусно! :хорошо:Заготовлю ее во что бы то не стало, даже не смотря на совсем не грибной год.

Jakonda_2023 (МЗР) 31.08.2015 11:12
 1 
ВАРВАРА ВАРИНА, У меня дома как раз капуста есть и грибочки-лисички мариновынные, надо будет сегодня сделать :)