Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 220 ккал | 1684 ккал | 13.1% | 6% | 765 г |
Белки | 2 г | 76 г | 2.6% | 1.2% | 3800 г |
Жиры | 14 г | 56 г | 25% | 11.4% | 400 г |
Углеводы | 24 г | 219 г | 11% | 5% | 913 г |
Пищевые волокна | 1 г | 20 г | 5% | 2.3% | 2000 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 40 мг | 1300 мг | 3.1% | 1.4% | 3250 г |
Стеролы (стерины) | |||||
Холестерин | 10 мг | max 300 мг | |||
Насыщенные жирные кислоты | 8 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Годива составляет 220 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».