Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 495 ккал | 1684 ккал | 29.4% | 5.9% | 340 г |
Белки | 6.6 г | 76 г | 8.7% | 1.8% | 1152 г |
Жиры | 11 г | 56 г | 19.6% | 4% | 509 г |
Углеводы | 45 г | 219 г | 20.5% | 4.1% | 487 г |
Пищевые волокна | 3.9 г | 20 г | 19.5% | 3.9% | 513 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Лактоза | 0.1 г | ~ | |||
Сахароза | 20 г | ~ | |||
Насыщенные жирные кислоты | 11 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Печенье сдобное песочное цельнозерновое Digestive составляет 495 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».