| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 2250 мкг | 900 мкг | 250% | 40 г | |
| Витамин В1, тиамин | 25 мг | 1.5 мг | 1666.7% | 6 г | |
| Витамин В2, рибофлавин | 50 мг | 1.8 мг | 2777.8% | 4 г | |
| Витамин В5, пантотеновая | 30 мг | 5 мг | 600% | 17 г | |
| Витамин В6, пиридоксин | 50 мг | 2 мг | 2500% | 4 г | |
| Витамин В12, кобаламин | 75 мкг | 3 мкг | 2500% | 4 г | |
| Витамин C, аскорбиновая | 225 мг | 90 мг | 250% | 40 г | |
| Витамин D3, холекальциферол | 20 мкг | ~ | |||
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 33.5 мг | 15 мг | 223.3% | 45 г | |
| Витамин Н, биотин | 150 мкг | 50 мкг | 300% | 33 г | |
| Витамин К, филлохинон | 50 мкг | 120 мкг | 41.7% | 240 г | |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 9 мг | 2500 мг | 0.4% | 27778 г | |
| Кальций, Ca | 111 мг | 1000 мг | 11.1% | 901 г | |
| Кремний, Si | 2 мг | 30 мг | 6.7% | 1500 г | |
| Магний, Mg | 12 мг | 400 мг | 3% | 3333 г | |
| Фосфор, P | 10 мг | 800 мг | 1.3% | 8000 г | |
| Микроэлементы | |||||
| Бор, B | 50 мкг | ~ | |||
| Ванадий, V | 6 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 7.5 мг | 18 мг | 41.7% | 240 г | |
| Йод, I | 75 мкг | 150 мкг | 50% | 200 г | |
| Марганец, Mn | 2 мг | 2 мг | 100% | 100 г | |
| Медь, Cu | 140 мкг | 1000 мкг | 14% | 714 г | |
| Молибден, Mo | 38 мкг | 70 мкг | 54.3% | 184 г | |
| Никель, Ni | 2.5 мкг | ~ | |||
| Селен, Se | 113 мкг | 55 мкг | 205.5% | 49 г | |
| Хром, Cr | 68 мкг | 50 мкг | 136% | 74 г | |
| Цинк, Zn | 3.8 мг | 12 мг | 31.7% | 316 г |
Энергетическая ценность S-Women (от Red Star Labs) составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».