Калорийность смесь молочная мд мил. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "смесь молочная мд мил".

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	429 ккал	1684 ккал	25.5%	5.9%	393 г
Белки	19.5 г	76 г	25.7%	6%	390 г
Жиры	12.5 г	56 г	22.3%	5.2%	448 г
Углеводы	59 г	219 г	26.9%	6.3%	371 г
Пищевые волокна	1 г	20 г	5%	1.2%	2000 г
Вода	2.5 г	2273 г	0.1%		90920 г
Витамины
Витамин А, РЭ	350 мкг	900 мкг	38.9%	9.1%	257 г
Витамин В1, тиамин	600 мг	1.5 мг	40000%	9324%
Витамин В2, рибофлавин	600 мг	1.8 мг	33333.3%	7770%
Витамин В4, холин	60 мг	500 мг	12%	2.8%	833 г
Витамин В5, пантотеновая	5.3 мг	5 мг	106%	24.7%	94 г
Витамин В6, пиридоксин	1050 мг	2 мг	52500%	12237.8%
Витамин В9, фолаты	790 мкг	400 мкг	197.5%	46%	51 г
Витамин В12, кобаламин	2.1 мкг	3 мкг	70%	16.3%	143 г
Витамин C, аскорбиновая	80 мг	90 мг	88.9%	20.7%	113 г
Витамин D, кальциферол	6.5 мкг	10 мкг	65%	15.2%	154 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	12 мг	15 мг	80%	18.6%	125 г
Витамин К, филлохинон	65 мкг	120 мкг	54.2%	12.6%	185 г
Витамин РР, НЭ	11 мг	20 мг	55%	12.8%	182 г
Макроэлементы
Калий, K	1000 мг	2500 мг	40%	9.3%	250 г
Кальций, Ca	1100 мг	1000 мг	110%	25.6%	91 г
Магний, Mg	105 мг	400 мг	26.3%	6.1%	381 г
Натрий, Na	350 мг	1300 мг	26.9%	6.3%	371 г
Фосфор, P	735 мг	800 мг	91.9%	21.4%	109 г
Микроэлементы
Железо, Fe	21 мг	18 мг	116.7%	27.2%	86 г
Йод, I	95 мкг	150 мкг	63.3%	14.8%	158 г
Марганец, Mn	130 мг	2 мг	6500%	1515.2%	2 г
Медь, Cu	425 мкг	1000 мкг	42.5%	9.9%	235 г
Хром, Cr	11 мкг	50 мкг	22%	5.1%	455 г
Цинк, Zn	13 мг	12 мг	108.3%	25.2%	92 г

Энергетическая ценность смесь молочная мд мил составляет 429 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».