| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 15 ккал | 1684 ккал | 0.9% | 6% | 11227 г |
| Углеводы | 3 г | 219 г | 1.4% | 9.3% | 7300 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 450 мкг | 900 мкг | 50% | 333.3% | 200 г |
| Витамин В4, холин | 40 мг | 500 мг | 8% | 53.3% | 1250 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 10 мг | 5 мг | 200% | 1333.3% | 50 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 4 мг | 2 мг | 200% | 1333.3% | 50 г |
| Витамин В9, фолаты | 400 мкг | 400 мкг | 100% | 666.7% | 100 г |
| Витамин В12, кобаламин | 12 мкг | 3 мкг | 400% | 2666.7% | 25 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 30 мг | 90 мг | 33.3% | 222% | 300 г |
| Витамин D, кальциферол | 20 мкг | 10 мкг | 200% | 1333.3% | 50 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 8 мг | 15 мг | 53.3% | 355.3% | 188 г |
| Витамин Н, биотин | 15 мкг | 50 мкг | 30% | 200% | 333 г |
| Микроэлементы | |||||
| Бор, B | 150 мкг | ~ | |||
| Молибден, Mo | 37.5 мкг | 70 мкг | 53.6% | 357.3% | 187 г |
| Хром, Cr | 120 мкг | 50 мкг | 240% | 1600% | 42 г |
Энергетическая ценность витамины жевательные составляет 15 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».