| Настойка имбиря с водой | 50 г |
| Вода | 2000 г |
| Клетчатка"Пуза нет" | 20 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 2.1 ккал | 1684 ккал | 0.1% | 4.8% | 80190 г |
| Белки | 0.1 г | 76 г | 0.1% | 4.8% | 76000 г |
| Углеводы | 0.3 г | 219 г | 0.1% | 4.8% | 73000 г |
| Вода | 99 г | 2273 г | 4.4% | 209.5% | 2296 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В4, холин | 0.01 мг | 500 мг | 5000000 г | ||
| Витамин В9, фолаты | 0.014 мкг | 400 мкг | 2857143 г | ||
| Витамин C, аскорбиновая | 0.02 мг | 90 мг | 450000 г | ||
| Витамин РР, НЭ | 0.0006 мг | 20 мг | 3333333 г | ||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.29 мг | 2500 мг | 862069 г | ||
| Кальций, Ca | 4.48 мг | 1000 мг | 0.4% | 19% | 22321 г |
| Магний, Mg | 1.02 мг | 400 мг | 0.3% | 14.3% | 39216 г |
| Натрий, Na | 0.9 мг | 1300 мг | 0.1% | 4.8% | 144444 г |
| Сера, S | 0.99 мг | 1000 мг | 0.1% | 4.8% | 101010 г |
| Хлор, Cl | 1.39 мг | 2300 мг | 0.1% | 4.8% | 165468 г |
| Микроэлементы | |||||
| Бор, B | 0.1 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 0.002 мг | 18 мг | 900000 г | ||
| Марганец, Mn | 0.0017 мг | 2 мг | 0.1% | 4.8% | 117647 г |
| Медь, Cu | 0.83 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 4.8% | 120482 г |
| Фтор, F | 98.95 мкг | 4000 мкг | 2.5% | 119% | 4042 г |
| Цинк, Zn | 0.0003 мг | 12 мг | 4000000 г | ||
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 0.002 г | ~ | |||
| Стеролы (стерины) | |||||
| Фитостеролы | 0.007 мг | ~ |
Энергетическая ценность Диета -3 строгая составляет 2,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».