Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 487.4 ккал | 1684 ккал | 28.9% | 5.9% | 346 г |
Белки | 5.1 г | 76 г | 6.7% | 1.4% | 1490 г |
Жиры | 24.6 г | 56 г | 43.9% | 9% | 228 г |
Углеводы | 65.4 г | 219 г | 29.9% | 6.1% | 335 г |
Энергетическая ценность Рулетики вафельные 8 гр составляет 487,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».