Калорийность Mega Multi (21st, Men). Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Mega Multi (21st, Men)".

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Витамины
Витамин А, РЭ	3000 мкг	900 мкг	333.3%		30 г
бета Каротин	2 мг	5 мг	40%		250 г
Ликопин	175 мкг	~
Лютеин + Зеаксантин	250 мкг	~
Витамин В1, тиамин	15 мг	1.5 мг	1000%		10 г
Витамин В2, рибофлавин	20 мг	1.8 мг	1111.1%		9 г
Витамин В5, пантотеновая	17 мг	5 мг	340%		29 г
Витамин В6, пиридоксин	15 мг	2 мг	750%		13 г
Витамин В9, фолаты	220 мкг	400 мкг	55%		182 г
Витамин В12, кобаламин	15 мкг	3 мкг	500%		20 г
Витамин C, аскорбиновая	160 мг	90 мг	177.8%		56 г
Витамин D, кальциферол	8 мкг	10 мкг	80%		125 г
Витамин D3, холекальциферол	2.5 мкг	~
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	45 мг	15 мг	300%		33 г
Витамин Н, биотин	125 мкг	50 мкг	250%		40 г
Витамин К, филлохинон	37.5 мкг	120 мкг	31.3%		320 г
Ниацин	15 мг	~
Макроэлементы
Калий, K	1 мг	2500 мг			250000 г
Кальций, Ca	105 мг	1000 мг	10.5%		952 г
Магний, Mg	55 мг	400 мг	13.8%		727 г
Фосфор, P	2 мг	800 мг	0.3%		40000 г
Микроэлементы
Железо, Fe	4 мг	18 мг	22.2%		450 г
Йод, I	75 мкг	150 мкг	50%		200 г
Кобальт, Co	500 мкг	10 мкг	5000%		2 г
Марганец, Mn	3 мг	2 мг	150%		67 г
Медь, Cu	1200 мкг	1000 мкг	120%		83 г
Молибден, Mo	100 мкг	70 мкг	142.9%		70 г
Селен, Se	50 мкг	55 мкг	90.9%		110 г
Титан, Ti	5 мкг	~
Хром, Cr	30 мкг	50 мкг	60%		167 г
Цинк, Zn	15 мг	12 мг	125%		80 г
Незаменимые аминокислоты
Метионин	0.005 г	~
Заменимые аминокислоты
Цистеин	0.025 г	~
Стеролы (стерины)
Фитостеролы	1 мг	~
бета Ситостерол	20 мг	~

Энергетическая ценность Mega Multi (21st, Men) составляет 0 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».