Мой здоровый рацион

Калорийность Домашняя паста со шпинатным соусом. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Домашняя паста со шпинатным соусом".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 331 ккал 1684 ккал 19.7% 6% 509 г
Белки 10.6 г 76 г 13.9% 4.2% 717 г
Жиры 9.8 г 56 г 17.5% 5.3% 571 г
Углеводы 50.2 г 219 г 22.9% 6.9% 436 г

Энергетическая ценность Домашняя паста со шпинатным соусом составляет 331 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».