Мой здоровый рацион

Калорийность имбирное печенье. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "имбирное печенье".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 369 ккал 1684 ккал 21.9% 5.9% 456 г
Белки 6 г 76 г 7.9% 2.1% 1267 г
Жиры 13.5 г 56 г 24.1% 6.5% 415 г
Углеводы 56.3 г 219 г 25.7% 7% 389 г
Пищевые волокна 2.7 г 20 г 13.5% 3.7% 741 г
Вода 20.8 г 2273 г 0.9% 0.2% 10928 г
Макроэлементы
Натрий, Na 294.7 мг 1300 мг 22.7% 6.2% 441 г

Энергетическая ценность имбирное печенье составляет 369 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».