Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 37 ккал | 1684 ккал | 2.2% | 5.9% | 4551 г |
Белки | 0.5 г | 76 г | 0.7% | 1.9% | 15200 г |
Жиры | 0.1 г | 56 г | 0.2% | 0.5% | 56000 г |
Углеводы | 8.6 г | 219 г | 3.9% | 10.5% | 2547 г |
Витамины | |||||
Витамин В1, тиамин | 0.035 мг | 1.5 мг | 2.3% | 6.2% | 4286 г |
Витамин В6, пиридоксин | 0.05 мг | 2 мг | 2.5% | 6.8% | 4000 г |
Витамин D, кальциферол | 0.125 мкг | 10 мкг | 1.3% | 3.5% | 8000 г |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.25 мг | 15 мг | 1.7% | 4.6% | 6000 г |
Витамин РР, НЭ | 0.45 мг | 20 мг | 2.3% | 6.2% | 4444 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 17 мг | 1000 мг | 1.7% | 4.6% | 5882 г |
Микроэлементы | |||||
Медь, Cu | 0.03 мкг | 1000 мкг | 3333333 г | ||
Цинк, Zn | 0.375 мг | 12 мг | 3.1% | 8.4% | 3200 г |
Энергетическая ценность Акуталь арбуз составляет 37 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».