Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 464 ккал | 1684 ккал | 27.6% | 5.9% | 363 г |
Белки | 10 г | 76 г | 13.2% | 2.8% | 760 г |
Жиры | 24 г | 56 г | 42.9% | 9.2% | 233 г |
Углеводы | 45.3 г | 219 г | 20.7% | 4.5% | 483 г |
Пищевые волокна | 13 г | 20 г | 65% | 14% | 154 г |
Макроэлементы | |||||
Магний, Mg | 100 мг | 400 мг | 25% | 5.4% | 400 г |
Натрий, Na | 316.7 мг | 1300 мг | 24.4% | 5.3% | 410 г |
Фосфор, P | 220 мг | 800 мг | 27.5% | 5.9% | 364 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 4 мг | 18 мг | 22.2% | 4.8% | 450 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 22 г | ~ | |||
Стеролы (стерины) | |||||
Холестерин | 2.5 мг | max 300 мг | |||
Насыщенные жирные кислоты | 9.7 г | max 18.7 г | |||
Трансжиры | 0.5 г | max 1.9 г |
Энергетическая ценность Батончик мюсли Nature Valley Chewy с орехами и шоколадом составляет 464 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».