| Тесто дрожжевое и тесто дрожжевое сдобное (для пирожков жареных, простых) | 45 г |
| Сосиски Фестивальные | 70 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 284.1 ккал | 1684 ккал | 16.9% | 5.9% | 593 г |
| Белки | 8.9 г | 76 г | 11.7% | 4.1% | 854 г |
| Жиры | 18 г | 56 г | 32.1% | 11.3% | 311 г |
| Углеводы | 21 г | 219 г | 9.6% | 3.4% | 1043 г |
| Пищевые волокна | 0.5 г | 20 г | 2.5% | 0.9% | 4000 г |
| Вода | 118.7 г | 2273 г | 5.2% | 1.8% | 1915 г |
| Органические кислоты | 16.8 г | ~ | |||
| Зола | 5 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 3.5 мкг | 900 мкг | 0.4% | 0.1% | 25714 г |
| Ретинол | 0.003 мг | ~ | |||
| Витамин В1, тиамин | 0.131 мг | 1.5 мг | 8.7% | 3.1% | 1145 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.131 мг | 1.8 мг | 7.3% | 2.6% | 1374 г |
| Витамин В4, холин | 13.59 мг | 500 мг | 2.7% | 1% | 3679 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.131 мг | 5 мг | 2.6% | 0.9% | 3817 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.044 мг | 2 мг | 2.2% | 0.8% | 4545 г |
| Витамин В9, фолаты | 11.578 мкг | 400 мкг | 2.9% | 1% | 3455 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.874 мг | 15 мг | 5.8% | 2% | 1716 г |
| Витамин Н, биотин | 0.786 мкг | 50 мкг | 1.6% | 0.6% | 6361 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.8574 мг | 20 мг | 4.3% | 1.5% | 2333 г |
| Ниацин | 0.393 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 32.42 мг | 2500 мг | 1.3% | 0.5% | 7711 г |
| Кальций, Ca | 9.66 мг | 1000 мг | 1% | 0.4% | 10352 г |
| Кремний, Si | 1.049 мг | 30 мг | 3.5% | 1.2% | 2860 г |
| Магний, Mg | 4.19 мг | 400 мг | 1% | 0.4% | 9547 г |
| Натрий, Na | 5.9 мг | 1300 мг | 0.5% | 0.2% | 22034 г |
| Сера, S | 19 мг | 1000 мг | 1.9% | 0.7% | 5263 г |
| Фосфор, P | 25.7 мг | 800 мг | 3.2% | 1.1% | 3113 г |
| Хлор, Cl | 262.22 мг | 2300 мг | 11.4% | 4% | 877 г |
| Микроэлементы | |||||
| Алюминий, Al | 273.5 мкг | ~ | |||
| Бор, B | 9.7 мкг | ~ | |||
| Ванадий, V | 23.46 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 0.35 мг | 18 мг | 1.9% | 0.7% | 5143 г |
| Йод, I | 0.44 мкг | 150 мкг | 0.3% | 0.1% | 34091 г |
| Кобальт, Co | 0.481 мкг | 10 мкг | 4.8% | 1.7% | 2079 г |
| Марганец, Mn | 0.1848 мг | 2 мг | 9.2% | 3.2% | 1082 г |
| Медь, Cu | 29.84 мкг | 1000 мкг | 3% | 1.1% | 3351 г |
| Молибден, Mo | 3.801 мкг | 70 мкг | 5.4% | 1.9% | 1842 г |
| Никель, Ni | 0.568 мкг | ~ | |||
| Олово, Sn | 1.35 мкг | ~ | |||
| Селен, Se | 1.573 мкг | 55 мкг | 2.9% | 1% | 3497 г |
| Титан, Ti | 2.88 мкг | ~ | |||
| Фтор, F | 5.72 мкг | 4000 мкг | 0.1% | 69930 г | |
| Хром, Cr | 0.57 мкг | 50 мкг | 1.1% | 0.4% | 8772 г |
| Цинк, Zn | 0.195 мг | 12 мг | 1.6% | 0.6% | 6154 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 17.65 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 0.5 г | ~ | |||
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 2.14 мг | max 300 мг |
Энергетическая ценность Булка с сосиской составляет 284,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».