Мой здоровый рацион

Калорийность Кофе Lavazza. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Кофе Lavazza".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 74 ккал 1684 ккал 4.4% 5.9% 2276 г
Белки 4 г 76 г 5.3% 7.2% 1900 г
Жиры 4 г 56 г 7.1% 9.6% 1400 г
Углеводы 6 г 219 г 2.7% 3.6% 3650 г
Макроэлементы
Калий, K 233 мг 2500 мг 9.3% 12.6% 1073 г
Кальций, Ca 14 мг 1000 мг 1.4% 1.9% 7143 г
Натрий, Na 50 мг 1300 мг 3.8% 5.1% 2600 г
Микроэлементы
Железо, Fe 1 мг 18 мг 5.6% 7.6% 1800 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 6 г ~
Стеролы (стерины)
Холестерин 12 мг max 300 мг
Моноеновые трансжиры 1 г ~

Энергетическая ценность Кофе Lavazza составляет 74 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».