| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Макроэлементы | |||||
| Хлор, Cl | 170 мг | 2300 мг | 7.4% | 1353 г | |
| Микроэлементы | |||||
| Йод, I | 45 мкг | 150 мкг | 30% | 333 г | |
| Кобальт, Co | 20 мкг | 10 мкг | 200% | 50 г | |
| Молибден, Mo | 4 мкг | 70 мкг | 5.7% | 1750 г | |
| Фтор, F | 1400 мкг | 4000 мкг | 35% | 286 г | |
| Хром, Cr | 55 мкг | 50 мкг | 110% | 91 г |
Энергетическая ценность Скумбрия солёная (добавка) составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».