Мой здоровый рацион

Рецепт Лимонно-яблочный 15.04. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Лимонно-яблочный 15.04

Масло сливочное "Крестьянское" 72,5% 180 г
Сахар тростниковый "Золотой тростник" (нерафинированный) 200 г
Яйца куриные столовые С1 180 г
Молоко 2,5% "Первый вкус" 210 г
Мука пшеничная "Увелка" (высший сорт) 425 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Лимонно-яблочный 15.04".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 316 ккал 1684 ккал 18.8% 5.9% 533 г
Белки 6.3 г 76 г 8.3% 2.6% 1206 г
Жиры 13.4 г 56 г 23.9% 7.6% 418 г
Углеводы 42.9 г 219 г 19.6% 6.2% 510 г

Энергетическая ценность Лимонно-яблочный 15.04 составляет 316 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».