| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 165 ккал | 1684 ккал | 9.8% | 5.9% | 1021 г |
| Белки | 9 г | 76 г | 11.8% | 7.2% | 844 г |
| Жиры | 18 г | 56 г | 32.1% | 19.5% | 311 г |
| Углеводы | 3 г | 219 г | 1.4% | 0.8% | 7300 г |
Энергетическая ценность Творог 9% Эссойла составляет 165 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».